山歩き日記 ER アーカイブ

過去のハイキング登山&旅の記録です。

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検査結果 (^^♪

先週、内科で血液検査を受けました。
その結果が出ました。
今まで私の課題だった悪玉コレステロール、
LDLコレステロール値が大幅に下がって、
高脂血症から脱出する事が出来ました!!

LDL(悪玉)コレステロール値(基準値140以下)
<< 前回 149 → 今回 95 >>

HDL(善玉)コレステロール値(基準値40以上)
今回 65

総コレステロール(基準値130~219)
今回 170

中性脂肪(基準値35~149)
今回 52

その他の血液検査項目&尿検査は全く異常なしでした。

これからも、この数値を維持したいと思います。
この調子で高血圧症からも脱出したいと努力していきます。

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コメント

すばらしぃ

良かったですね。
私は尿路結石で石が下がらず、12月頃手術しようかと考えています。
10/24にお中道行ってきました。
大沢崩れにも行きましたが、もうちょっと迫力があるかと過剰な期待が、、、f^^;;
行き帰りとも渋滞にならず快適でした。
小山町のふじみセンターのお湯良かったですよ。300円だし。

  • 2010/10/26(火) 20:09:02 |
  • URL |
  • CA #-
  • [編集]

すごいですね。
やはり食事や運動などの
自己管理って、効果的なんですね。

  • 2010/10/26(火) 23:41:26 |
  • URL |
  • 柿の種 #-
  • [編集]

CAさんへ

大沢崩れに行かれましたかv-237v-236
実は私も、“静かな穏やかな大沢崩れ”しか
見たことが無いのでした。。e-351
御身、お大切になさって下さいe-316

柿の種さんへ

減量は良いことなのですが、
反面、e-276登山中でのスタミナが今後どうなるのか
ちょっと心配です。。e-351

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